Menu

Pichcimy z Alą

Przepisy na proste, szybkie a przy tym smaczne i zdrowe dania.

Koktajle

Borówkowe smoothie z otrębami żytnimi!

anetachwiej

Borówkowe smoothie z otrębami żytnimi to pyszny i pożywny koktajl, który doda energii na cały dzień! Składniki na 1 porcję: 1/2 szklanki borówek mrożonych 1 banan 1 mały jogurt naturalny 1 łyżka otrąb żytnich 1 daktyl (opcjonalnie)   Wykonanie: ... więcej

Owsiany koktajl z kaki!

anetachwiej

Owsiany koktajl z kaki to porządny zastrzyk energii na dobry początek dnia! Koktajl z kaki jest pyszny, pożywny i bardzo zdrowy! Idealnie sprawdzi się w roli śniadania lub przekąski. Osobiście uwielbiam owsiane koktajle na śniadanie, robię je praktyc... więcej

Owsiany koktajl chałwowy! (z tahini)

anetachwiej

Owsiany koktajl chałwowy to zdrowy pomysł na szybkie śniadanie, sycącą przekąskę a nawet deser, ponieważ koktajl smakuje wyśmienicie, ma kemową konsystencję, jest słodki w smaku, mimo, że nie zawiera ani grama cukru, i oczywiście pachnie i smakuje ch... więcej

Orzeźwiający koktajl wiśniowo-miętowy!

anetachwiej

Koktajl wiśniowo-miętowy to idealny pomysł na szybkie orzeźwienie w upalne, letnie dni! Wspaniale smakuje, doskonale gasi pragnienie a nam dostarcza mnóstwo witamin i cennych składników odżywczych. Samo zdrowie! Składniki na 1 porcję: 1 szklanka wiśn... więcej

Śniadaniowy koktajl owsiany, morelowo- kokosowy!

anetachwiej

Każdy wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia... koktajl owsiany, morelowo-kokosowy to zdrowy, pożywny, owocowo-mleczny koktajl, który idealnie sprawdzi się w roli śniadania, ponieważ nie tylko doskonale syci, ale także pysznie smakuje!  ... więcej

© Pichcimy z Alą
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci