Menu

Pichcimy z Alą

Przepisy na proste, szybkie a przy tym smaczne i zdrowe dania.

Orzeźwiający koktajl wiśniowo-miętowy!

anetachwiej

Koktajl wiśniowo-miętowy to idealny pomysł na szybkie orzeźwienie w upalne, letnie dni!

Wspaniale smakuje, doskonale gasi pragnienie a nam dostarcza mnóstwo witamin i cennych składników odżywczych. Samo zdrowie!

100_6521

100_6518

100_6526

100_6528

Składniki na 1 porcję:

1 szklanka wiśni bez pestek

1 mały kubeczek jogurtu naturalnego

2-3 listki mięty

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

 

Wykonanie:

Wiśnie myjemy, pozbawiamy pestek*, wrzucamy do kielicha blendera, dodajemy jogurt i miętę. Wszystko miksujemy na gładki koktajl. Popijamy!

 

* Jak szybko wydrylować wiśnie bez drylownicy??

Potrzebujemy wiśni, pojemnika na pestki (najlepiej wyższego) i rurki do picia (najlepiej sprawdzi się plastikowa, twarda, nie zginająca się, taka jak jest w kompletach ze słoikami na koktajle)... i taką rurką dziurawimy wiśnię od spodu (miejsca, gdzie wyrasta ogonek) ku górze i takim oto szybkim sposobem pozbawiamy nasze wiśnie pestek :-) Polecam!

Komentarze (2)

Dodaj komentarz
  • doswiadczajpl

    To musi być obłędne w upalne dni!

  • anetachwiej

    To prawda, smakuje znakomicie :-)

© Pichcimy z Alą
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci