Menu

Pichcimy z Alą

Przepisy na proste, szybkie a przy tym smaczne i zdrowe dania.

Błyskawiczna surówka z selera naciowego na słodko!

anetachwiej

Seler naciowy to warzywo, które zyskuje w polskiej kuchni coraz większą popularność, ma lekko pikantny, intensywny smak i świetnie sprawdza się jako dodatek do zup, koktajli, oraz w surówkach i sałatkach, poza tym dostarcza on wielu składników odżywczych, witamin oraz minerałów wzmacniając tym samym zdrowie!

Sałatka z selera, na którą przepis znajdziecie poniżej jest prosta, mega szybka, jej przygotowanie zajmuje nie więcej niż 5 minut, a przede wszystkim jest pyszna! Ta sałatka może stanowić dodatek do obiadu, może być przekąską w ciągu dnia, drugim śniadaniem a nawet deserem. Sałatka ta składa się tylko z 4 składników, nie ma tutaj żadnych dodatkowych przypraw, byłby one po prostu zbędne! Połączenie pikantnego smaku selera ze słodkimi suszonymi owocami współgra znakomicie! Uwielbiam ją!

100_97291

Składniki na 2 porcje:

2 łodygi selera naciowego

2 małe garście suszonej żurawiny

2 małe garście ziaren słonecznika

2 łyżki jogurtu greckiego

Wykonanie:

Seler kroimy w cieniutkie plasterki, słonecznik prażymy delikatnie na patelni, żurawinę sparzamy wrzątkiem, następnie wszytskie składniki łączymy w misce z jogurtem, dokładnie mieszamy i podajemy. Gotowe!

Smacznego :-)

 

© Pichcimy z Alą
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci